梅流し 2回め

腸活 健康

先月、初めて「梅流し」を試した(妹に作ってもらった)時(1/7老衰ってこんな感じ)に、素晴らしい効果(腸内デトックス)があったので。

また、やりたいなーとずっと思ってた。
でも、今週ね、ほんとに毎日御用があって、安心してトイレと仲良くしてられる時間がなかったのよ。

そのうち4件は医者ってところが情けない。
とどめにもう1件、おととい行った医者は廃業してたので、もし営業してたら5件になるところだった。

きのうは午前中宅配待ち、午後美容院。

宅配待ちの間に作って、美容院から帰ってきたら昼ご飯の代わりに梅流しを食べようとしていたらね。

まだ食べてないのに、美容院に行く前に自然に催して。
でも、苦労したよー。難産だった。

やー、これっぽっちのはずないだろう。きっとお腹の奥に残ってる。
ちょっと買い物もしなきゃならないのを思い出して、結局梅流しは昼ご飯といういより夕方のおやつになってしまった。

ところがね。ウンともすんとも反応がない。
本当は大根で作るところ、妹には大きい蕪で作ってもらったのね。あの時は効いたのに。
今回は小さめの聖護院大根だった。これも蕪みたいなものだし、名前は「大根」なのになぜ効かない。

ついに、何事もなく一日が終わってしまった。

で、けさ。
またまた、エライ苦労して難産を執り行った。

出ないよりはいいけどさあ。
ゆうべ、小麦粉のパスタをたくさん食べたのが悪かったかなあ。

別にグルテン不耐症じゃないけどね、グルテンの何がいけないって、腸壁にべったりくっつくのでしょ。

きのうの夕飯

これは、午前中冷凍便で宅配されたパスタ。ソースも二種類ついてくるの。

馬肉のトマトソースだって。大きい肉のかたまりがゴロゴロ入ってるのよ。

これが、二人分。いつも、半分じゃ少なすぎると思ってるのでね、おつまみ類も張り切って用意したのにうっかり二人分全部茹でちゃった。

お腹いっぱい。しばらく動けなかった。

オマケのオマケ。買い物に行ったとき衝動買いしたチューリップ。

できるだけ長持ちするようにと、まだ緑がかった固そうなつぼみのを選んだ。ああ、ビンボー根性がしつこいこと。

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コメント

  1. うなゆき より:

    チューリップ
    蕾を買って、切り戻しを考慮して、花瓶に対して丈が長い状態でスタート
    正しい庶民のあり方ですね

    グルテンって腸壁にくっ付くの?
    あ、私は小麦粉大好き派
    よく、お好みとチヂミの中間みたいなの、作ってまする

    • よはねす よはねす より:

      やった!正しい庶民称号獲得。
      ふわふわのパンを食べると、歯茎と頬の間にねばねばくっつくでしょ。あたしはよく指ではがして食べますけどね(^-^;あれが消化器官全部に起こっていると本で読んだことがあるんですよ。医者が書いたものかどうか忘れてしまったのであまり堂々と言えませんが、あたしはすっかりその意見に洗脳されてます。
      小麦、あたしも大好きですよ。中毒と言ってもいいぐらい。なので、基本的にはパスタを食べたいときは玄米めんを使っているのです。でも、そろそろ自分を甘やかしてもいいかと思って普通のパスタもパンケーキもばんばん食べ始めました!チヂミ、久しぶりに作ったけどおいしいですねあれ。

  2. にゃんた より:

    グルテンって小麦の弾力の元でしょ。
    ふーん、そんな理由で体に悪いのね。
    オートミール推奨(^^)

    • よはねす よはねす より:

      オートミールね。10年以上前に突如流行って、だいぶレシピは集めたんですが。あたしの好きなイタリアンに応用できそうなレシピがなくて。パスタはほぼ不可能でしょ。ピザとリゾットならできそうですね。考えてみる!