2021-11-13

健康

11/12(金)ウォーキング記録

朝、地下鉄4駅分4.2km53分。夕、ごはんを食べに会社から新宿まで5.27km、1時間8分。全日計27,667歩19.93km。 夏休みに一日中歩いた日には及ばないけど、少なくともスマートウォッチを着け始めて10日間では一番歩いた。 ワイ...