2021-11-09

血糖値は気になるけど、甘いものがどうしてもやめられない。自宅では、お菓子の買い置きやいただきものがあっても忘れていられるんだけどチェーン店カフェでランチを取ると、ほぼ必ず甘いドリンクを頼んでる。きのうもタリーズコーヒーでティラミスラテ。 リ...