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持病(脊椎関節炎という、膠原病の一種)の通院にきのう行ってきた。
3か月に一度という微妙な間隔で、持ち物は確認しなくても覚えているつもりが。

1回、保冷剤を忘れたことがあったなあ。
院内処方の薬は、専用の保冷袋に専用保冷剤を仕込めるようになってる。
袋は前の晩から用意していたが、保冷剤は家を出る時まで冷凍庫にしまっておかないとね。
あの時は、夕方まで処方を受け付けてくれると確認して、大事に至らず。

今回も、玄関を出てエレベータに乗る直前で思い出した。危なかった。

病院まで徒歩20分。8分ぐらいのところで、もうひとつ気づいちゃった。

マイナンバーカードを忘れたー。
これは、その月に最初にかかる時に必ず出さなきゃいけない。
保険適用されないで支払いを計算されたら、えらいこっちゃ。

仕方なく引き返して、病院の予約時間の2分前に血液検査と尿検査を受けられた。
これは、間に合ったとは言えないのよ。

検査結果を見て、お医者様があたしに判断してくれるんだから。
最低でも診療予約時間の30分前には検査を受けなきゃ。

それでも、思ったより早く順番が来て呼んでもらった。
若い先生にちょこっと注意されちゃった。まだ検査結果が8割しか出てないのに、呼んでくれたんだ。マイナカードを取りに戻った言い訳は、一応伝えたよ。

最近、ちょっと症状が悪くなった。
朝の、手のこわばりが強くなった。
1年前に、とても調子がいいもので、薬の量を半分に減らしてもらったのよ。
それを、元の薬に戻すか迷っている。先生も迷って、まだ今の薬を続けようといくことになった。

もうひとつ。

薬の説明書をある時読んだら、今まで気づいてなかったことが書いてある。
副作用として、風邪のような症状が出ることがある。
その場合、医師に相談せよという。

この病気になってから後だと思うんだけどね、いつも鼻の中にかさぶたができてて。
外から見えると恥ずかしいから、毎朝はがす。と、血が出る。
それに、鼻と喉の間にいつもなにか固いものがへばりついてて気持ち悪い。
うがいしても咳をしても取れないけど、飲み込むと痛いこともある。
これ、副作用かなあ。と思ってたら違うそうだ。

この薬は、免疫抑制剤。
免疫力を下げると、風邪にかかりやすくなるから。風邪ならば副作用と言えるんだそうだ。
治したいなら、耳鼻科に相談してくれって。
うーん。地元で耳鼻科探すの面倒。それぐらいなら、鼻にメンソレータム塗ってやり過ごすわ。

今日の教訓。
あたしね、忘れ物が多いのは自覚してるのよ。
だから、行き先別に持ち物チェック表を作っている。

最近、慣れてきたもので、チェック表を見ずに出掛けちゃってるな。
この病院の表に、マイナカードは書いてなかった。黒々と、書き足したよ。
ちゃんと毎回、この表を見なきゃあ意味ないよね。
面倒だけど、これからはちゃんと見る。

本日のオマケ

13時に、ピアノの調律が来る。昼ご飯は食べておかないと。

いつもは昼なんて煎餅や柿ピーで済ませるんだけど、調律中にひとりでバリバリ食べるわけにもいかない。ごはんを作る時間もないので、スーパーでグラコロバーガーとおむすびなんて買って来て、炭酸水で流し込んだ。

テーブルの上が荒れてるのは、ピアノの上に置いてあるものをここに避難させたから。と、通院途中で通帳記入したり宅配が来たりしたので、さらに混乱。

通帳が出しっぱなしなのは、調律してるそばのワゴンに収納する前にパソコンで明細を入力したかったから。今月、年金が入ったのよねー。うふふふふ。偶数月15日、と思ってたら、14日に入ってた。ぐふふふふ。たった1日だけど、早く入るとうれしい気持ちになる。

そういえば経理の仕事してたころ、業者さんへの支払いも月末の約束だけど、月末が土日の場合は金曜に振り込んでたなあ。

さらに夕飯は。おむすびと一緒にかつおたたきを買って来た。酢たまねぎをどっさりかけて。

きのう届いたじゃがいもと長ネギをソテーして、そのまま食べられるシュレッドチーズをかけた。加熱しないで食べられるシュレッドチーズ買ったの、初めて。なにか余計な添加物でも入ってるのだろうと思い込んでたけど、ちゃんとしたチーズでもそういうの、あるのねえ。

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