健康 毎日失敗 チェンバロレッスンのついでに、図書館に寄ることにした。どれぐらい遠回りになるかわからないので少し早めに家を出た。 時間調整のために、迷ったけどカフェチェーン店に入ることにしたよ。外に掲示してあるメニューを見てたら、中からキレイな女性が出てき... 2022.09.27 健康食べ物
お金 「自己肯定感低めの人」が、一生お金に困らない方法 きのうはね、丸の内でランチタイムコンサートだったのよ。大好きな曲をやってくれる予定。30分ぐらい歩けば行けるけど、そのあと遠くの図書館にも行きたい。 自転車で行こうかな、と思ったら、そうだ、こないだ充電池を外して充電しないで放ってあったんだ... 2022.09.22 お金本音楽食べ物
おでかけ イベントいくつか 来月早々に誕生日なんだー。そう、いよいよ60歳だよ。 高級レストランは気後れするから、あんまり行ったことないけど、実は憧れてる。 「記念に、行きたい店なーい?」って妹が言ってくれたので。20代の頃に名前だけ聞いてた店をリクエストした。 仲良... 2022.09.21 おでかけ見栄張り食べ物
音楽 室内楽練習のときぐらいしかカフェなんて行けません 一昨日の夜、いろいろ疲れていたけど、楽器をケースにしまってから寝てよかった。すぐ練習できるように、普段はケースに入れないで出しっぱなしなんだ。 いつもと違って、きのうの室内楽練習は午前中から始まった。わかってはいたけど、朝目が覚めるとやっぱ... 2022.09.16 音楽食べ物
お金 リタイアで幸せになったか 退職して5カ月というキリの悪い時期ではあるが、ちょっとだけ落ち着いてきたので本日のネタとしてみる。 元々、働くのは嫌いではない。誰かが喜ぶのだから。誰か、とは会社だったりするけど。 人付き合いの少ないあたしには、上司や同僚の言葉は貴重な宝だ... 2022.09.10 お金リタイア音楽食べ物
お金 幸せ半分、後悔半分と自慢が少々 さ、朝ごはん前に郵便出して、図書館に行こうか。 いつものようにぐずぐずしていたらピンポーン♪ あれ?宅配頼んだっけ、とインターフォン覗いたらやっぱり佐川男子だ。 ちゃんと、今日の午前中指定で、何やら重そうな段ボールひと抱え。 玄関の床まで置... 2022.09.05 お金買物食べ物
お金 楽器練習できなかった きのう、午前中はハローワークに慌てて行ったでしょ。 帰ってきて、あー朝ごはん食べなきゃ、と思ったら作りおき在庫がちょうど無くなってるタイミングだった。お腹空いたから、いつもの生野菜だけじゃなく、炭水化物も摂りたいな。温玉や納豆も載せたサラダ... 2022.08.31 お金本音楽食べ物
健康 砂糖中毒 あたしは、健康ヲタクだ。ただし運動は大の苦手、主に食べることに気を遣っている。 どの健康本を読んでも、砂糖の勧めはないよね。健康だけじゃなく、肌とか「若見え」にも糖分は大敵、という説を今のところ信じている。 10年以上前、本当に厳格に砂糖断... 2022.08.27 健康食べ物
お金 ビジネスエリートがやってる最高の食習慣 こんな本を読んだ。 ビジネスエリートになりたいなんて思ったことはさらさらないけど、健康食には強い興味があるんだよね。 ひと言でいうと、朝食抜きの勧めだった。 退職直前の社内健康診断で、空腹時血糖値にケチがついて慌てたあたしは、血糖値について... 2022.08.21 お金健康本食べ物
お金 「幸せをお金で買う」5つの授業 図書館に「幸せをお金で買う5つの授業」という本があるのに気づいた。2014年刊行なのに、20人待ち。すごーい。遠くの図書館はどうだろう。10人待ち。こっちで、予約をかけたのが2月。それが、4月末になって突然「在庫なし」って表示されてね。借り... 2022.07.29 お金本買物食べ物