ハンバーガーのせいなのか

土曜夜のオケ練が終わってから、マクドナルドで夜食を摂ったんだ。

その時間あいてる飲食店はほかに、居酒屋とラーメン屋しかなくて。
そのラーメン屋、昼に入った時はとてもおいしかったんだけど、夜は薄暗い雰囲気がうら寂しくて、入れなかった。

たぶん二十年ぐらい食べてなかったハンバーガーは、気持ちはちょっぴり抵抗があったけど。
かぶりついたらあったかくて、ピクルスの香りが懐かしくて。
ほっとして、ひとりでニコニコしながら食らい付いた。

その晩、寝つきはいつもどおりだったけど。
目が覚めたら、まだ30分しか経ってなかった。

それから寝ようとするけど、鼻づまりがどんどん激しくなって。
横を向くと片方だけ少し通る。そこで鼻をかんで、反対側の横向きになる。
一晩じゅうそのまんまで、朝方になってやっと眠れた。

睡眠アプリで「いびき」としてカウントされたのは、鼻をかんでる音だよ。
音声で睡眠を認識するアプリなんだ。

もうひとつ、スマートウォッチでの計測はこっち。

11時から5時ぐらいまで眠ってないという意識はあったから、こっちのほうが実感に近い。

完全な睡眠不足だけど、しかたない。
きのう午後、そのままチェンバロの300円コンサートに行ったよ。

寒さはゆるんだ日だったけど、足元から温風が出てたよ。

気持ちよくてねえ、睡眠不足の身には効き目ありすぎ。半分以上寝てしまったよ。

途中、チェンバロの音色を変えたところでやっと意識が戻ってきたけど。
気づいたら周りのお客さんも。がっくり首を落としてる人、必死に耐えてるけど何度もガクッとしてしまう人・・・
中学生ぐらいの男子は最前列でしっかり見てたな。何者だキミ。

全部知らない曲だったのでなおさら眠気を誘われたのだけど。残念ながら、自分でも弾いてみたいと思うような魅力ある曲には出会えなかった。

オマケ。奏楽堂でひな人形を見せてもらった。

マクドナルド、三十代のころまではよく食べたよ。
ひとりで一番気楽に入れるからね。

でも、そのころからオバサン化してきて、中華だろうが寿司だろうが、好きな店にひとりで入るのが平気になって。

アメリカで、ハンバーガーだけを食べ続けたらこうなったというドキュメンタリー映画が評判になったことがあった。
会社の昼休みにマクドナルドに行こうとした男性が、お偉いさんから「○ぬぞ」と注意されてたよ。

もうカンレキまで生きたんだから、長生きすることは欲張らずたまにはマクドナルドでもいいか、と思ってるのだけど。
もしも不眠がハンバーガーが原因だとしたら、そりゃ避けたいなあ。
余生は幸せに生きたいもんね。

いつも添加物を必死に避けてきたから、たまに食べる添加物に激しく反応してしまうということもあり得るのは知ってる。少しずつ食べて慣れるほうがいいのかしら。

そうそう、きのう桃の節句だから道明寺を買ったんだ。

「保存料（しらこ）」って初めて見た。
しらこから抽出したたんぱく質が、ネトネトを抑える効果があるそうだ。
白子そのものなら悪くないだろうけど高くなるに決まってるし、却って腐りやすくなりそうなイメージだよね。
合成薬品のカタカナだと感じ悪いから、こんな書き方ができる保存料を使うんだろう。
そのおかげで、賞味期間が三日もある。

近くの和菓子屋では桜餅を求める人で行列ができてた。
去年はそこで買ったかもしれないけど、今年はごった返してたので素通り。
そこならきっと「当日中にお召し上がりください」の保存料なしの桜餅が手に入る。

でも。そこの桜餅は、ピンク色のクレープであんこを包んであるんだよ。
桜葉の香りだけは楽しめるけど、なんか満足感がなくてね。
「桜もち」のイメージはやっぱりモチモチ。お餅が食べたーい。

本日のオマケ

小さいはまぐりで潮汁がメイン。

おかずが思いつかなかったので豆ごはんの素を買って、ピースご飯。

ゆで卵に添えてある「でろりん」はマヨネーズにバジルペーストを混ぜたもの。

スーパーで配ってたペーパークラフト、こういうの好きなんだ。飛び出す絵本のおひなさま。

うれしゅうございます。ランキングで5位に入ったら、1位の春子さんにダイレクトアクセスできるようになった！