リタイア リタイア後の食生活の変化
きのうの用事は歯医者だけ。いつもは外食ランチをセットにして楽しむところだけど、あいにく午後3時しか予約が取れなかった。朝ごはんが遅くてお腹すいてないけど、昼ご飯抜きで行くのは辛いし。朝ごはんで野菜は摂ったから、もう簡単にパスタだけでいいや。...
2023-10
リタイア 
おでかけ 90歳宅へおじゃま
弦楽四重奏祭り出演に紹介してくれる人があって。その初顔合わせに行ってきた。90歳の、仲間内では有名なおじいちゃまと実際に会うことになって、かなり緊張した。しかもご自宅の完全防音室で練習ができるので、招いてくださった。しかもご自身の運転でお迎...
IT チケットぴあとN響ぴあ
ピアニストのアリス＝紗良・オットさんが気になっている。ちゃんと聴いたことはない。ネットで、こま切れになったほんの一部分をのぞかせてもらうだけ。だから、音楽よりも彼女の表情を主として鑑賞している。表情がわかると、音楽を耳で聴くよりもっと表現し...
買物 無印良品週間に行ってきた
決してムジラーではないのよ。「ポイントが貯まる」ほど買わないから、頑としてアプリも入れてない。でもね、インスタ見てるとムジラーさんの熱いお勧め情報が入ってきちゃう。期間限定のお菓子のアップルパイは絶対買った方がいい！なんて記事を見ちゃって。...
IT 真夜中のＬＩＮＥ
毎年12月に、ベートーベンの室内楽祭りをする団体がある。一般人にとっても、12月といったらベートーベンの第九交響曲（合唱付き）があるけどね。今年は第九もやるけど、室内楽のほうでもお誘いをいただいた。四重奏なんだけど、一緒にやったことがあるの...
健康 眠れたら一日快調
きのうはね、なぜか夜中によく眠れたの。一度も目が覚めないで気づいたら5時近く。うれしかった。それから1時間近く、スマホいじっちゃったけどね。今日こそは楽器の練習しなきゃ、と意識しないと遊んでしまうよ。ブログ書いて9時に朝ごはん、自分にムチ打...
健康 乾燥して暑くて眠くて食欲の秋
朝、目覚めたときは快適な気温になったね。夏はエアコン切ってリビングに行ったら既に暑くって寝室に逆戻りしてたよ。今、だいたい5時に目が覚めてスマホの睡眠アプリを確認したら、そのまま起きられるようになった。気持ちよーくブログを書いたら、そろそろ...
食べ物 ランチ求めて10000歩
歯医者通いが楽しみなの。元職場近くのオフィス街の行きつけを今でも使ってるから。慣れ親しんだ図書館、酒屋、飲食店、郵便局や銀行まで、自宅よりこっちの方がなんでも揃ってて便利便利。このためなら虫歯になりたいぐらい・・・とは大げさだけど、虫歯が見...
音楽 第九 初合わせ
市民オケで、定期演奏会が終わったら休む間もなく・・・いや、1週休んだか・・・第九の練習が始まった。あと2か月で、難曲のアレを仕上げなければならない。きのうは日曜だけど、夜の練習だったよ。練習会場も、電車が各駅停車しか停まらないへんぴな駅から...
おでかけ ピアノ無料コンサート ラフマニノフ特集
きのうは上野の奏楽堂で、ピアノコンサートがあったよ。珍しく、4人の素人さん。発表会というより、きちんとしたコンサートだった。男性は蝶ネクタイにぴかぴかエナメル靴、女性はきらきらのドレス。プログラムに曲目解説と演奏者プロフィールもたっぷり書い...