2026-10-28

クリニックでもらった睡眠導入剤は、10日分だった。10日間飲み切ったから、きのうクリニックに行ってきたよ。少ーしは効き目あるみたい。中途覚醒するけど、うつらうつらしてるとまた眠りに入る。でも、それが一晩に2回や3回あるんだなー。薬、変えても...