昭和話 くせ毛の洗髪
きのう書いた「湯シャン」のすすめを最初に見たのは「皮膚臨床技術研究会」のメルマガ。この会のお作法では、髪は日中どうしても刺激性物質に触れるので、毎晩洗って落としてから寝ないといけない。落とさず寝ると、枕カバーや布団から顔に接触してしまい肌ト...
よはねす
昭和話 
健康 湯シャンしてます
うちの室内の写真をあるとき載せたら、洗濯物も写ってて。小物干しに、白手袋が何枚も吊るしてあるのが気になると言われ「いつかブログに書く」と返したのをすっかり忘れていた。これは、洗髪用なのである。髪を洗うのはいいんだけど、シャンプー剤が背中にど...
昭和話 シニアのチケット購入活動
どうしましょ。ブログのネタがないわあ。先週は池袋芸術劇場の1000円のオルガンコンサートに行くつもりだったんだけどさ。直前に席を予約しようとしたら、オルガニスト急病で内容が変わってたから、行くのやめた。ごはんもさ。90歳宅からオケ練に直行す...
リタイア リタイア後の食生活の変化
きのうの用事は歯医者だけ。いつもは外食ランチをセットにして楽しむところだけど、あいにく午後3時しか予約が取れなかった。朝ごはんが遅くてお腹すいてないけど、昼ご飯抜きで行くのは辛いし。朝ごはんで野菜は摂ったから、もう簡単にパスタだけでいいや。...
おでかけ 90歳宅へおじゃま
弦楽四重奏祭り出演に紹介してくれる人があって。その初顔合わせに行ってきた。90歳の、仲間内では有名なおじいちゃまと実際に会うことになって、かなり緊張した。しかもご自宅の完全防音室で練習ができるので、招いてくださった。しかもご自身の運転でお迎...
IT チケットぴあとN響ぴあ
ピアニストのアリス＝紗良・オットさんが気になっている。ちゃんと聴いたことはない。ネットで、こま切れになったほんの一部分をのぞかせてもらうだけ。だから、音楽よりも彼女の表情を主として鑑賞している。表情がわかると、音楽を耳で聴くよりもっと表現し...
買物 無印良品週間に行ってきた
決してムジラーではないのよ。「ポイントが貯まる」ほど買わないから、頑としてアプリも入れてない。でもね、インスタ見てるとムジラーさんの熱いお勧め情報が入ってきちゃう。期間限定のお菓子のアップルパイは絶対買った方がいい！なんて記事を見ちゃって。...
IT 真夜中のＬＩＮＥ
毎年12月に、ベートーベンの室内楽祭りをする団体がある。一般人にとっても、12月といったらベートーベンの第九交響曲（合唱付き）があるけどね。今年は第九もやるけど、室内楽のほうでもお誘いをいただいた。四重奏なんだけど、一緒にやったことがあるの...
健康 眠れたら一日快調
きのうはね、なぜか夜中によく眠れたの。一度も目が覚めないで気づいたら5時近く。うれしかった。それから1時間近く、スマホいじっちゃったけどね。今日こそは楽器の練習しなきゃ、と意識しないと遊んでしまうよ。ブログ書いて9時に朝ごはん、自分にムチ打...
健康 乾燥して暑くて眠くて食欲の秋
朝、目覚めたときは快適な気温になったね。夏はエアコン切ってリビングに行ったら既に暑くって寝室に逆戻りしてたよ。今、だいたい5時に目が覚めてスマホの睡眠アプリを確認したら、そのまま起きられるようになった。気持ちよーくブログを書いたら、そろそろ...