2024-01-09

きのう、久しぶりに外出したらね。 さっそく、筋肉量が年越しと同じ36.4ｋｇまで回復したわー。一時は34.9まで下がった。1.5kgぐらいなら、すぐ落ちたり戻ったりするんだな。 ちなみに体重は最高3.1ｋｇ増減。骨量は2.0ｋｇから1.7ｋ...