これは老化現象で仕方ないと思ってるけど。
ほぼ毎日、10時に寝て2時ごろ目が覚める。
そこから、5時ごろまでどうにも眠れないことが多い。
今週末は旅行というほど遠くでもないけど、演奏で一泊するのね。
不眠のせいで演奏をしくじったら悔しいから、睡眠サプリをきのうから飲み始めた。
継続して飲むと腸内が改善して眠れるんだって。
半年ほど前、初回限定価格でお試し1カ月分買ったとき残しておいた分がある。
その時もけっこう効果はあったけど高価だったので購入打ち切り。
ゆうべ1回飲んだ効果かわからないけど、瞬間的に4回目覚め、5時までほぼ連続して眠れた。
実は、ゆうべから緊張してたの。
まちがって買ってしまった高速バスのきっぷの払い戻しに行きたい。
東京駅の窓口まで4kmほど、自転車なら片道30分ぐらいで行ける。
でもさ、この炎天下で往復1時間は辛いでしょ。シニアには命の危険すらあるわさ。
そこで。窓口は6時から営業してる。6時着を目指そう。
せっかくぴったり5時に目覚めたけど、少し眠い。
30分寝床でうだうだしてから支度して、6時すぎに出かけた。
いい感じ。まだ影が長いから日射しも少ない。
タクシーだけやたら多いけど、その他はヒトもクルマも少ない。
道は少し戸惑ったけど、まずまず到着。
期待した通り、手数料110円引かれただけで現金で払い戻ししてくれたよ。
窓口のお兄さん、ヒマそうだった。
切符の件は、これで一件落着。
うちに7時に帰って来て、すぐシャワー使わずにいられなかったけどね、もうさっぱりした!
で、早起きといえば思い出した。
こないだの練習前におしゃべりした人が、やっぱり夜中に目が覚めるんだって。
で、しょうがないから、練習風景の録音を夜中に寝床の中でずっと聞いてたというの。
え、練習の録音って、あるんだ。そんなの知らなかったよ!
でも、あたしはカマトトの反対。知らないことを知ってるかのように振る舞ってしまうんだ。
「え、寝ながら聴くってことは、スマホでですか」と何気なさそうに聞いてみた。
うん、やっぱりスマホから聞けるんだって。
心当たりはひとつ。
監事オケのホームページに、このイベントの告知頁へのリンクがある。
参加募集とか、この演奏会を聴きに行きたい人向けの情報だけだと思ってたが。
知らないうちに、ボウイングの変更だとか、当日の服装だとか、いろいろ追加されてた。
これを時々見るように、ってひとこと教えて欲しかった、というのはお仕事できないあたしぐらいだろうか。
で、そこに、各練習時の録音もアップされてたのね。
ここにアクセスしたらスマホからも聴けるんだ。
ところがあたし、スマホからそのホームページにたどり着けない。
最初に監事オケからもらったメールにURLが添付されてたので、いちいちその古いメールまでさかのぼってからリンクを辿る。
Google先生に聞きながら、そのたどり着いたホームページをブックマークしてみた。
ところがブックマークを開く方法が全然わからない。もちろんGoogle先生も教えてはくれるんだけど。
ぜいぜい言いながらやっと開いた。
PCのブックマークのイメージと違うのでピンと来ないけど、探したら「コレかな」というものは見つかる。
びっくりした。演奏会当日の予定が変更されてる。
今まで、演奏終了後のお知らせがなかったんだよ。
16時本番終了、からの「ねぎらいの会」があって、17時現地解散。
とだけ発表されてた。
この「ねぎらいの会」って、役員とか先生だけの会なのか。出演者全員で軽く、なにかやるのか。
帰りの電車を何時で予定したらいいのかもわかんない。
そしたら、今見た情報。
ホールから、出演者用送迎バスが駅まで出るんだって。17時半発で、17:55の電車に乗り継ぎできるそうだ。
これを見てなかったら、タクシーの呼び方を調べなきゃとドキドキしてたところだよ。
まあ、さ、こんなイベント1回きりのことだから、ギリギリまでバスのチャーターを考えたり情報アップも時間かかったりあるだろうけど。
あのとき、初対面の管楽器さんとおしゃべりしたおかげでこの情報をもらえた。
人嫌いでも、おしゃべりって大切ね。
そして、教えてくれた管楽器さんも早起きさんで、ラッキーだった!
コメント
スマホのブックマークが開けない⁉️
分かん 分からんヨ〜
いつもは開けるんですよね❓
それとも、本当にブックマーク機能を使った事が無いとか。
まさか、そんな事無いですよね。
はい、スマホにブックマーク機能があると知ったのはこの1年以内です。妹に聞きました。その時もやり方は教えてもらったけど使いこなせず今に至る。だって使いたいことなかったんだもん。え、少数派でしたか。
まあ、色々ラッキーなことがかさなってよかったね,と言うことで
ぼくもスマホは苦手な方なんだけど、ブックマークだけだとレース中何度も呼び出すのが面倒なのでホーム画面から呼び出せるようにしてる。
カマトトって言うと「カマボコっておトト(お魚)で出来てるなんて、知らなかったですわ」ってお嬢様のことねって知ったかぶりしてみる(^^)
え、また新たなスマホ技を。ホーム画面から直接なんてことできるんですか。ああ、そんなの覚えたらスマホを使いこなせるようになってしまううう。
にゃんたさんがウブを装うなら、カマトトではなく「猫をかぶる」じゃないかなあ(;・∀・)