夢か現か認知症か

50歳を過ぎたころから、夜中に何度も目覚めるようになった。
別に、トイレに行くわけじゃない。ただ目が覚めて2～3時間眠れないとか、眠れても一晩に5回ぐらい目が覚めるとか。

昼間に眠くなることは少ないから、睡眠不足気味だけどさほど深刻ではない。
これは単なる老化現象なんだってね。
50年も脳を使ってたら、いらなくなった情報が溜まりすぎて興奮が冷めないってだけ。

つーことで、心配してもしょうがない。
睡眠不足で昼間眠くなったら、ちょっぴり昼寝すればいいだけ。仕事があるわけでもないしさ。
夜はちゃんと、10時になったら眠くなる。

きのうも、目が覚めたらまだ11時だった。その次は12時。
つい、時計を確認してしまうのも良くないって聞くけどね。
確認したって、ほとんどまたすぐ寝られるんだもん。

ところが、その次に目が覚めたら、なんだか寝室の外で足音らしいミシミシという音がする。
寝室のすぐ横は玄関なんだ。
鍵、かけ忘れたのかなあ。空き巣？

足音はリビングダイニングの方に向かってる。
何を狙ってるんだろう。
しかし、気配がするだけで、冷蔵庫や引出をあけるような物音は聞こえない。

金目のものなんかないよ。
寝たふり、してる間に～、出て行ってくれ～あーあ、あーああ～

こわいから目が開けられない。時間も確認できない。

これは、夢なんだ。今あたしは起きてる気がするけど、きっと半分眠ってるんだろう。
と、自分に言い聞かせてずっと目をつぶっていた。

果たして、窓の外が明るくなりまた目が覚めた。
ほらあ。やっぱりあれ、夢だったじゃーん。何事も起きてない。

これと全く同じことが、半年前にもあったのよ。
寝ぼけるのもたいがいにしないとね。

ん？寝呆ける？ボケる？痴呆症？

これがさ、もっと症状が進んだら。
年寄りの妄想、認知症につながるんだろうなあ。

同じ妄想するなら、もっと楽しい妄想がしたいなあ。

10年以上前の本だけど、岡野雄一さんが著書「ペコロスの母に会いに行く」で書いてた。
酒乱の父に悩まされたはずの母が、認知症になってからはたびたび妄想上に父が現れ、とても幸せそう。

おなじボケるなら、こういうボケ方がしたいよね。
一番なりたくないのは、お金を盗られる系。
なんだかこっちの方になりそうな気がしてきた。

ま、起きるかわからない将来のこと心配するなんて愚の骨頂。
あ、災害に備えるのは別の話ね。

本日のオマケ

昼はタコの和風パスタで小松菜消費に努める。レシピではほうれん草とごま油と醤油とにんにく。

和風っていうより中華風な気がする。

右手首のねんざで菜箸を使うのも辛いのに、ワインの栓だけは抜けるこの不思議。