健康 砂糖中毒
あたしは、健康ヲタクだ。ただし運動は大の苦手、主に食べることに気を遣っている。どの健康本を読んでも、砂糖の勧めはないよね。健康だけじゃなく、肌とか「若見え」にも糖分は大敵、という説を今のところ信じている。10年以上前、本当に厳格に砂糖断ちし...
健康 おでかけ 図書館を電チャリでハシゴ
手元の本が少なくなったので、補充しに図書館に行った。地元図書館から、元職場近くの図書館へハシゴ。もしかしたら以前にも書いたことがあるかもしれないけど、この職場近くの図書館では同じ人によく遭遇する。元同僚、もう3年ぐらい前に彼が先に退職したん...
昭和話 チェンバロ、ご無沙汰してました
3週間ぶりに、チェンバロのレッスンに行ったよ。夏休み、長すぎる～と言いたいところだけど、働いてもいないのになぜか忙しいあたしは困らなかった。今回から新しい曲集で、張り切っている。バッハ：小プレリュードとフゲッタ ウイーン原典版昔はこのシリー...
おでかけ とある迎賓館にて楽しい特訓
室内楽の特訓をしてきた。1曲だけのために3時間。フルート、バイオリン、ピアノの三重奏という楽譜だけど、これにチェロを加えて演奏するYouTubeが多い。チェロさんを一度入れて練習してみたけどイヤだったようで抜けられ、三人でやることにした。バ...
健康 あたしとしたことが スマホ中毒です
今日は、楽しみにしていた室内楽の練習があるよ。来月の発表会でやる曲のメンバーだけで、定例練習とは別に影で練習する。略して「影練」、または「ヤミ練」という人もいる。楽しみのあまり、パワーが出るという赤いパンツも着用。寝不足にならないように、よ...
ご挨拶 参加カテゴリ変えます
にほんブログ村の住人となって、ほぼ1年が過ぎた。1年経っても、飾りひとつ追加することもできない不愛想なブログのままだけど、この村の住み心地はいいね。特に、「50代セミリタイア生活」カテゴリではランキングがぎりぎりひと桁に入ることが増えて、と...
お金 ビジネスエリートがやってる最高の食習慣
こんな本を読んだ。ビジネスエリートになりたいなんて思ったことはさらさらないけど、健康食には強い興味があるんだよね。ひと言でいうと、朝食抜きの勧めだった。退職直前の社内健康診断で、空腹時血糖値にケチがついて慌てたあたしは、血糖値についての本も...
リタイア リタイア者の服
ワンピースが好きだ。上はコレ、合う下はドレ、なんて考えないで済む。とはいっても、勤めているときはとっかえひっかえしやすいように、ワンピースじゃない服も着たけどね。ウチの会社、人の眼が厳しいような気がする。入社して間もなく、先輩同士がこそこそ...
音楽 平日室内楽、面白くなさそう と思ったら
雨が降りそうなのに役所に行ってきたのはさ、しばらく用事のある日が続くからなの。室内楽サークルの予定があった。前回、希望曲を採用してもらったので、今回はエントリーせず、どこでもいいので入れてくださいとお願いしておいた。そしたらさー。発表会で弾...
お金 いろいろ用事があるもんだ
役所の国保年金課から、郵便が届いた。来た来た。減額された健保料金の納付書だな。待ってたぞよ。早速開封したら、あれ。納付書じゃない。年間15万円ぐらいって聞いてたけど13万8000円って、なんだこりゃ。はっはー。高額医療を受けてるもんで、限度...