無理に用事作って楽しいウォーキング

きのうも東京はよく晴れて、なのに風もなくぽかぽか陽気。
こういう日に墓参りに行ったらよかったのかもなあ。

墓はちょっと遠くて、出かけるには出遅れてしまって諦める。

とすると、こんないい天気なのに一歩も外に出ないのはもったいない。
なにか、用事なかったっけ。
年内は買い物しないと決めていたのに、もうぐらつく。

遠くの百円ショップを探検してみるか。
秋葉原の電器屋に小規模店舗があるってＧｏｏｇｌｅ先生が教えてくれた。

12時すぎ、外に出たらなんだかみんなそわそわしてる空気を感じたよ。
そうか、みんな今日で仕事納め、最後のランチに繰り出してるんだ。
明日からお休み！っていううれしさが隠しきれないんだね。

あたしのいた会社も、毎年29日が最終日だった。
手形の集金日を確認する業者さんたちからの電話に返事すると、みなさん28日が最終らしくて。
「・・そうですかぁ」と残念そうな声が出てしまう人もいれば「ウチ28日で営業終わるんですけど何とかなりませんか」とはっきり泣きついてくる人までいたな。

・・・みんな休みなのにウチは29日まで。こっちが泣きたいよ！

なーんて毎年言ってたのも、過ぎてしまえば甘い思い出。

百円ショップも年末のにぎわい。
まずはボタン電池を探す。
おりょ！？ＣＲ2032が3個も入ってる！他店では姿を消し、有っても1個100円だったのに。

年末に、いいことあったー。
大喜びで、付箋とかマグネット式木目調ホワイトボードだとか予定外のものも買ってしまった。

あとは、お正月用の花束を物色、全然いいの無くてやめやめ。
コンビニで新しい楽譜を大量にプリントして帰る。
1時間以上かかったのに、6400歩しか歩いてないんだなあ。

3分早歩き、3分だらだら歩きを5セット繰り返す「インターバル速歩」というウォーキング術を以前本で読んで。
すっかり忘れていたけど、ｗｅｂニュースでそれが紹介されていたので思い出した。

妹から教えてもらったアプリ「インターバルタイマー」を起動させて歩いたよ。
ちょうど、「そろそろ休みたいな」というタイミングで道が混みだしてゆっくり歩くことになる。
「さっさと歩きたいな」というところで赤信号だったけど、ちょっと後戻りして店のパンケーキメニューなんか確認したらすぐ青信号に変わる。

帰って来て、遅い昼ご飯の代わりにおやつで済ませる。
ハーゲンダッツに、柿ピーに、黒豆せんべい。
コートも着ないで厚手のカーディガンだったのに、それさえ手に持って歩くほど暑くなったんだよ。

のんびりしてると楽器練習の時間なくなるよなーと思いながらも、プリントしてきた楽譜をのんびりと製本。

楽器練習は2時間しかできなくて足りないんだけど、きっとこれがあたしの限界なんだ。
好きなことができて、好きなもの食べて、好きなことだけで一日が終わるって人生最高の日々だよね。

願わくばこれが80歳まで続くといいんだけど。

きょうのオマケ

こうして6時でピアノとＰＣの蓋を閉じ、夕飯作りにとりかかる。
きのうの夕飯はテンペの酢豚風。

毎晩ルーチンの納豆を切らしていた。
冷凍食品「テンペ」の使いかけがあったの思い出した。
こういう時に食べないと、こういう食べ慣れないものは忘れがち。

ずいぶん前に読んだ本で紹介されていたレシピは、大根やごぼうも使うけど省略。
ちょうどあったれんこんにんじんブロッコリー玉ねぎを入れたら十分な量ができた。

今日は納豆とキウイを買いに行かなきゃ。
今度こそ今年最後の買い物になるだろうな。明日は雨だもんね。
ウォーキングも今年最後だ。