松葉づえのすすめ

きのうは整形外科に行ってきた。
1週間前に診てもらった先生はカジュアルでなんだか楽しそうで、いやな感じはしなかったのだけど、なんとなく他の先生にも見て欲しくて、曜日を変えてみたの。

ここは整形外科専門クリニックだけど、曜日によって先生が違うそうなのでね。
前回も若めだったけど、きのうはさらにお若くてスゴイ美人。少なくともマスクしている限りは。
2回目のレントゲンを撮って、骨折がズレてくっついてないか調べたのだけど。

「前回、爪先に体重をかけないようにって言われませんでしたか」って聞かれたよ。
どうも、覚えがないなあ。痛みが少ないときは、割と普通にたくさん歩いてしまう。

テーピングしても、体重がかかってしまうとズレて、手術が必要になるかもしれない。
ということで、リハビリ室で歩き方を教わることになった。

リハビリ士さんは、前回の先生と似たタイプ。ややコロッとした体型の若い男性で、ややカジュアルで話しやすい。
ケガした方の足はかかとだけで歩く。手本の歩き方を見せてもらった。ま、痛いときはそうやって歩いてる。
「あとは、松葉づえがいいですね」ですと？
いやーそこまでしたくないなあ。とは言わないけど、思った。

うちに、老人用の1本杖があるんですけど、それでもいいですか。
「ああ、それでもいいです。使ってください」

今日、自転車で来ちゃったんですけど。
「あ、その方がいいです」
はー、よかった。ペダルを爪先で踏まないように一応注意されて、「テープは毎日取り替えてください」と言われて、放免。
あれ。前回そういえば、貼替の頻度、特に言われなかったな。
毎日換えてないって、なんでバレたんだろ。
貼り方もちょっと教えてくれたよ。看護師さんはズレにくいようにバッテンにして貼ってくれたけど、隣の指と一緒にぐるぐる巻きにするだけでもいいんだって。
看護師さんが貼るところ、動画で撮りたかったんだけど、今回はお医者さまと話している間にササッと済ませられちゃった。

実は、来るとき、自転車で相当道に迷っちゃったんだ。このあたり道が入り組んでて。
最初に来たのは半年ぐらい前、スマホの地図見ながらぐるぐる歩き回った。
自転車だと、見ながら運転ができないよ。

先週はタクシーでサッと連れて来てもらって、その時道を覚えようとキョロキョロしたけど、あたしの脳にそういう才能はなかった。
スマホのナビを見たって、矢印がどっちの方向なのかさっぱりわからないんだ。
そしたら、自転車のカゴに入れたスマホが「あと10メートル、右側です」って突然しゃべった。
はー。やっと着いた。

帰りにもう一度あたりを一周して、付近の道を確認。
来週もう一度、経過観察で診てもらうことになってる。
前回聞き忘れたこと、テーピングは今後3週間ぐらい続けることも聞いたし。
しかし、ひょっとして経過観察ってそれまで毎週通うのかな。
来週また来いと言われたのは診療後会計のとき、受付さんから聞いたので、確認できない。

本日のオマケ

きのうは暑かったよねー。冷房がまんしたら、寝苦しくてあまり眠れなかったよ。

料理もなるべく火を使いたくない。つまむ程度でいいや。タコ足にはバジルソースをかけただけ。

味噌汁はさすがに火を使った。しめじと白まいたけと里芋と玉ねぎ、具だくさんなのにお碗が大きくて全部沈んでしまう。熱すぎたので豆乳を混ぜて少し冷ましたよ。