健康

朝、眼医者の定期検査があった。何事もなく様子見。次回の診察は3カ月後。来年の手帳は持ってきたけど、絶対にバッグに入れたはずの愛用ペンがない。バッグに帽子を入れたり本を出したりしたときに落としたとしか考えられない。勤めていた時もよく失くしたけ...

怪我といっても、ホンの指先の、皮だけ２ｍｍ角ぐらい切っただけなのよ。タマネギを室内干ししたのを包丁で刻んでたら、表面が硬くなってて刃がすべったのね。押さえてれば血は出ないけど、ちょっとゆるめたらぶわーと出る。キズバン包装剝いたけど、貼っても...

今日も、日常のつまんないグチだよ。読まないでいいから、書かせてくれー。天気が悪くて、たった1日外出しなかっただけで、用事って溜まるよ。きのうは素晴らしい秋晴れが復活したから、片っ端から片づける。髪留めが折れて壊れたから、すぐ買いに行きたい。...

どうも、最近血圧が不安定だ。いつも2回測定するんだけど1回目はだいたい100以下だけど、2回目には120とか135とか叩き出す。高血圧対策はいろいろやっててね。玉ねぎの皮をむいて4日ほど日に干して（室内だけど窓辺に置いてる）ケルセチンを増や...

在住区が「LINE」をしているので、LINE上の友人になっている。区内の浸水断水などの情報も知らせてくれるし、開催イベントも教えてくれる。「骨密度」という文字が目に飛び込み。気にしているので、その記事に食いついた。近くの中学校で、骨密度や血...

やりたいことがありすぎて。うん、やってるんだけど、やり切れない。むしろ「やらなきゃいけないこと」と言い換えたほうがいいだろうか。やりたいんだよ。使ってない銀行口座解約。銀行によっては、休眠口座を持ってると管理料を取られるんだって？あたしが持...

前日のオケ練では腰痛で、練習は楽しいのに座っているのが苦行で大変だった。連続して翌日は室内楽練習。しかも約6時間、オケ練の2倍ほどの時間。とはいっても、施設を使える時間枠の都合上、集合時間より早くきて練習するのは自由だよ、という時間も含めて...

いつもいつも、出かけようとすると何か忘れ物に気づく。そして電車に乗り遅れるのがマイパターン。安心してよ。今日は「そうじゃなかった」話だから。うん、時間はぎりぎりになったからね、ついでに空き缶を捨てたかったのを諦めて駅に急いだから間に合ったの...

きのう、歯医者に行ったの。早めに家を出たつもりが、やっぱりどこかで時間がかかって、予定より1本あとの電車に乗ったのね。とはいっても、東京地下鉄ですよ。5分しか違わない。それでも、予約の12時を2分ぐらい過ぎてしまったの。駅から歩く時間の見積...

掃除が、嫌い。汚れているのを見るのもいやだから、見ないことにするのが解決策だ。ホコリじゃ死なない派。とはいってもね。見えちゃうと、やっぱり嫌なものは嫌。掃除の仕方も、昭和の時代とはずいぶん変わったね。昔は大晦日のあたりに畳を上げて干して、換...