リタイア 会社員の休日
きのうは土曜日でありました。土曜でも開いてくれているクリニックに行ったよ。途中にあるレストランに行くのを楽しみにしてたんだ。「生ビール」ののぼり旗がはためいてる。いいねえ。日常が戻ってきて。しかし候補はいくつもあったのに、全部激混み。ここは...
食べ物
リタイア 健康 11/12（金）ウォーキング記録
朝、地下鉄４駅分４．２ｋｍ５３分。夕、ごはんを食べに会社から新宿まで５．２７ｋｍ、1時間８分。全日計２７，６６７歩１９．９３ｋｍ。夏休みに一日中歩いた日には及ばないけど、少なくともスマートウォッチを着け始めて１０日間では一番歩いた。ワイシャ...
健康 糖質制限してるのに
会社での健康診断結果が来た。頑丈に生まれつき、さらに健康ヲタクのあたしもさすがに寄る年波にはかなわない。今回は初めて血糖値にケチがついて、大いにショックだったよ。今まで、血糖値には何の問題もなかったのに、単に流行ってるから、ってだけで糖質制...
リタイア 路上飲酒したいなあ
人ごみは苦手なので、仮装して盛り場に行くことも見物に行くこともないよ。でも、路上飲酒する気持ちなら少しわかる。いや、よくわかる。「路上」というけど、まさかみんな雑踏の中座り込んだりはしてないよね。見に行ったわけじゃないけど。外国からの爆買い...
リタイア リタイアした時やってみたいのは
定年退職したのに元の職場に遊びに行ってしまい、邪険に扱われるって話を漫画などで見ます。あれは実話なのかな。昔うちの会社でも、リタイアして相当な年月が経ってるのに現れて、仕事用だけど常に余っている週刊誌をねだっている元役員さんを見掛けたことが...
リタイア 金曜日はワイン
健康ヲタクなんだけど、甘いものとお酒はやめられなくてね。甘いものは、意志の強さか努力かはたまた老化のせいか、やっと中毒から脱したところ。お酒も、毎日飲みたいのは量に関わらず中毒状態なんだって？これまた老化現象か、はたまた肝臓をこれまで使いす...
ご挨拶 ブログタイトル、変えました
昨日、ブログ経験者の妹が教えてくれたのでブログデザインを変えました。今までのシンプルも自分らしくはあったのですが、もうちょっと、ねえ。検索窓とかカレンダーとかあれば便利と思ってたんで。ついでに、タイトルとサブタイトルを入れ替えます。皆さん、...
リタイア 食はレジャーだ
イギリス人は「死なないため」に食事をするというジョークを聞いたことがある。残念ながら、ほかの国の人が何のために食べるのか忘れてしまった。あたしは「食べるため」に生きている、のかもしれない。・自炊が楽しい。理科の実験みたいだ。・料理本を眺める...
お金 基準は「何を愛しているか」
漫画家水木しげるさんは、寝ることを愛していたそうですね。漫画家って寝る時間がないイメージだけど、水木さんは寝る時間を優先した。結果、仕事も大成功でしょう。あたしもいろいろ愛するものがありますよ。まずは、お金(;^ω^)、自由。どちらも欠乏に...
健康 長寿の食べ方
蓄えがなくなるほど長生きするのは困るんですよ。元々健康体なのに、自称「健康ヲタク」だったのは。体の中身は、本当はどーでもよろしい。「見た目だけ若くなりたい！」のがホンネでした。若い見た目を保つには。イコール、体の中も健康を保つ食べ方。有名な...