健康 何を食べたか思い出せない と思ったら食べてなかった きのうもちょこっと忙しかった。でも、何を食べたか思い出せないというほどじゃないはず。まず、洗濯しながらブログ書いたでしょ。書き終わったら朝ご飯食べて、11時から美容院・・・の予定だったのだけど。ちょっとPC仕事が終わらず、何も口に入れずに歩... 2025.01.19 健康食べ物
交流、交際 人の噂話が楽しい きのうの続きね。オケ仲間夫妻が誘ってくれるコンサートは恒例なので、暗黙の了解で開演30分前の6時半に現地で待ち合わせ。室内楽の片付けから駅までダッシュしたけど、最速電車には間に合わなかった。乗り遅れは想定内。「40分着確定」の連絡を入れて、... 2025.01.14 交流、交際健康本音楽
健康 とにかく忙しかった きのう、予定では午前中洗濯、夜はオケ練。あたしにとって日常のはずだった。火曜朝から口唇ヘルペスができてしまってね。その飲み薬ファムビルは、空腹時に飲むのが効果的。朝10時、夕16時、寝る前22時の3回飲めとお医者さまから言われてる。朝ご飯食... 2025.01.12 健康食べ物
健康 病欠は仕方ない 今日は日曜だけど、「土曜室内楽」で遊んでくるよー。土曜に会場予約が取れないと、時々日曜に順延するの。モーツァルト四重奏「狩」は、非常に人気がある、らしい。あたしが室内楽を始めたころ「曲をほとんど知らない」と言ったら、「これなら初心者さんでも... 2025.01.05 健康音楽
お金 ジェネリック 区役所から郵便が届いた。国保年金課からで、封筒の表に「重要」「親展」が付いてる。健保料金の支払いもれでもあったかとドキドキしちゃったよ。ジェネリック啓蒙活動でしたー。あたしが使ってる薬をジェネリックにしたならば、あと183円お安くなります!... 2025.01.03 お金健康
健康 友人が白内障手術して 久しぶりに友人と会おうということになった。クリスマスだし、友人宅で軽くホムパ。デパートで待ち合わせして一緒にお買い物、ツマミは友人、ケーキはあたし担当。この人、何年も前から片目だけ白内障だと騒いでてね。とても臆病なタチで、手術する勇気が出な... 2024.12.23 健康
健康 医者をハシゴしたら時間なくなるよね きのう一日の計画。・朝、オケ関係のめんどくさいメールを送る。・ブログ書いたら朝ごはんらしい昼ごはん食べて、歯医者と整形外科に行ってきたら楽器練習。・ブログをちょっとチェックして夕飯のあとは通奏低音作業(和音起こし)をして寝る。どこに無理があ... 2024.12.10 健康本
お金 気温の変化に翻弄される(ちょっぴり投資の話) 加湿器をやっと出した。先月から乾燥が気になっていたのだけど、組み立てるのにひと手間かかる。そうしたら、衣類乾燥機はしまっていいのだけど。これまたひと手間、放置してある。そういうことは、後まわしにしていいのだ。優先するべきは、楽器練習。練習し... 2024.12.05 お金健康
健康 本番前練習です 平日アンサンブルの練習に行った。朝の9時半ごろ新宿に行くには、丸の内線はかなりラッシュで。ふと、JR御茶ノ水からでも行けるじゃん、と気づいて昨日試してみたら、車両を選べばとても空いてた。その代わり、悪名高い中央線、やっぱり事故だか故障だかで... 2024.11.29 健康食べ物
健康 歯医者でムーミン きのうのお仕事は3件。午前中に宅配を3つ受け取ったら、珍しくジャズのランチタイムコンサートに行く予定だったんだよ。その前に気になって、室内楽の伴奏を辞退する相談をメイとしてたら、コンサートの時間をとっくに過ぎてしまった。忘れたのが無料コンサ... 2024.11.28 健康