おでかけ 日曜はサイクリング日和 オケ練習が休みでヒマ、とわかっているのに早起きしてしまった。急に寒くなって羽毛布団を出して、乾燥機で温めてから寝たからよく眠れたのかも。ホットフラッシュ気味で、暑くて目覚めることが毎晩だったのに、それも起きなかった。もしかして、寒いから自家... 2022.12.05 おでかけ