健康 文明の利器はありがたいね 今日は夕方からオケ練、また本番指揮者が指導しに来てくれる。年齢層がどんどん高くなる一方の我がオケに、先生は楽しくないかもしれないけど我々はみんな、先生の指導が大好きだ。 万全の体勢で指導を受けたいから、ゆうべは睡眠サプリを久しぶりに飲んだよ... 2022.09.17 健康音楽