何を食べたか思い出せない と思ったら食べてなかった

健康

きのうもちょこっと忙しかった。
でも、何を食べたか思い出せないというほどじゃないはず。

まず、洗濯しながらブログ書いたでしょ。
書き終わったら朝ご飯食べて、11時から美容院・・・の予定だったのだけど。

ちょっとPC仕事が終わらず、何も口に入れずに歩いて1分の美容室へ。
ああそうだ、きのうが返却期限の図書館本のレビューを書いてたんだ。

美容院が13時に終わってその足で図書館に行き、帰ってからやっと朝ご飯いや昼ご飯。
土曜日恒例、楽しみにしてた生クリームにプロテインパウダーとココアパウダー混ぜたの。
甘みは付けないけど、ナッツ各種もトッピング。

当然、高カロリーはわかってる。
夜、オーケストラに行く直前に野菜中心の夕飯食べて行こうと思ってたけど、全く食欲起きず。
あ。そういえばハーゲンダッツあったの思い出して、1個食べちゃったんだったわ。

おいちかった(^_^)

これじゃ、オケ練習中にきっとお腹空いて倒れちゃう。
空腹に弱いタチなのよ。低血糖かわからないけど気分悪くなるし、その前に腹が大音量で鳴るのが恥ずかしい。

みんなが大音量出してるときならいいけど、先生の言葉にみんなが耳を傾けてるときに腹が鳴ったら。
想像しただけで恐怖。

とういうわけで、スーパーでおむすび2個買って行った。
ところがまた、オケ練に入っても不思議とお腹すかない。

きのうはハープのエキストラさんや、ソリストのソプラノ歌手さまが初めて来てくれる練習でね。
そりゃもうすてきな練習で、それだけでお腹いっぱいに・・・なりそうだったけど、うん、半分ぐらい、お腹が満たされた。

おむすび余っても仕方ないので、2回目の休憩のとき食べちゃったわ。
とりあえず1個だけでも食べよう、と食べ始めたら食欲が出てきて、2個完食。

あたしとしたことが。よくわかんないわ。
ハーゲンダッツごときでいっぱいになる腹って、どんな腹だ。

そういえば美容師さんとも、おいしい食べ物の話ばっかりしてたんだよ。
あっちのシューマイ、こっちの牛肉ひれステーキ用がおいしいとか。

話だけでお腹がふくれたら、いいね。
さっき測った今朝の体重が「えっ」というほど減ってたので、思わずこんな自慢(?)をば。

さてこれからまた生クリームの朝ご飯食べて、発表会本番に行ってきます。
それに関連したメールのひと悶着の話は、書く時間がありませーん。

というわけで、本日はオマケなしでゴメンね。

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コメント

  1. にゃんた より:

    低血糖対策にポッケに飴入れておくとか。
    洗濯の時、忘れてとんでもなくなったりするかもだけど。洗うから大丈夫かな。
    プロテインはぼくタンパク質が消化できないみたいで、自粛してます。
    尾籠(びろう)な話しで恐縮だけど、とにかく
    オナラが増えちゃう。体質が恨めしい。
    ぼくこそタンパク質取らなきゃなんない気がするんだけど(^^;

    • よはねす よはねす より:

      ああ!どうしてあの人が飴ちゃん配ってくれるのか、今初めてわかったかも!みんな夕飯食べずに練習してるから、低血糖を起こす人が出ないようにって意味もあるのかもね。配ってくれる人、薬剤師さんなんですよ。

      そして、プロテインにそういう効き目というか弊害があるのは知らなかったです。あたしも妙におならが出る時あるから、もしかしてプロテインと関連してるのかちょっと気をつけてみますね。