健康 スマートウォッチの充電ができない
無名の、知らない人のウォーキング記録なんてつまんないでしょうが。記録し始めたあたしは面白いんだ。この１週間、ウォッチに振り回され励まされ一緒に楽しんでるよ。きのうは朝早めに家を出たから、地下鉄４駅分歩けた。あとひと駅は行けると思ったんだけど...
買物
健康 リタイア ウォーキングがんばりました
血糖値は気になるけど、甘いものがどうしてもやめられない。自宅では、お菓子の買い置きやいただきものがあっても忘れていられるんだけどチェーン店カフェでランチを取ると、ほぼ必ず甘いドリンクを頼んでる。きのうもタリーズコーヒーでティラミスラテ。リタ...
健康 スマートウォッチ（活量計）を買った
活量計が欲しいと、けっこう何年も前から思っていた。老化現象で仕方ないと書いてある本もあるけど、睡眠の質がよくない。ウォーキングは好きだけど、どれぐらいの速さで歩くのがいいか心拍数が知りたい。最近は仕事中でも安静時でも、突然息切れがするので血...
健康 電チャリ買うか迷うなあ
住んでいるマンションの、自転車置き場アンケートが来た。使っている人にはシールを配るから、自転車に貼ってねというの。新たに契約したい人は後日契約書提出なんだって。ここ、買い物がちょっと大変。何しろ液体（豆乳少し、ほとんどお酒）を買うことが多く...
お金 初めてのルイヴィトン
クレジットカードの次回引き落とし連絡が来た。生活費のほとんどをカード払いにするようになってから、ぶれ幅は大きいのだが月に８万から、２５万（病院代がかさんで）が最高だった。きのうの通知は３３万円。思わず二度見した。１年後にもらえる退職金の額を...
買物 買ってよかったもの（トイレブラシ）
あたしは。自分の誕生日が大好きで。自分の正月みたいな感覚で、大切にしている。家じゅうのタオルを誕生日に交換してる。今年はそのほかいろいろ新調した。トイレブラシ、もちろん便器をこすり掃除するやつね。今調べたら、２年前にも買ってるから、誕生日記...
お金 自分にごほうびって
散財が好きな人のことは、実は白い目で見てました。自分が、散財できない部類の人間だから。やっかみですかね。あからさまに「自分にごほうび～♪」なんて発言する人は、身近にはいなかったけど。よく目にするフレーズではあります。もろに。言い訳じみて恥ず...
健康 赤いパンツを見ながら考える
数年前の話だけど。ハワイに嫁に行った友人が里帰りの折、あたしと遊んでくれるという。ランチや赤坂迎賓館見学をしたけど、このまま帰る？と聞いたところ。突然「実は巣鴨に行きたい」と。あ、ああ。あの「おばあちゃんの銀座」と言われるあの街ですか。まだ...
健康 手帳が大好きです
そろそろ、来年の手帳の準備を考える季節。ちょっと早いかな。手帳大好きで、楽しみにしてるもので。あたしが愛用しているのは週間バーチカルタイプ。見開き１週間で、上から下に１日の時間軸を示します。化粧品・サプリ通販のＤＨＣが、毎年一定額以上注文す...
お金 生活費が把握できない
これだけ長く生きてますと。お金大好きなアタシですので、家計簿もいろいろなタイプを試しました。小遣い帳「収入・支出・残高」から始まり、費目を細かく分けたり、横山光昭さんから教わった「消費・浪費・投資」とか。現在は「食費・交際教養娯楽費・その他...