健康 無印良品に行ったけど
夜中に浅くしか眠れず。あきらめたのが3時前、そこから思いつくまま、調べたかったことをスマホに聞いた。 インスタで流れて来た広告を1本見ると、同じ商品の紹介が何十と入ってくるよね。みんながほめたたえてる「裏起毛タイツ」とやらが、「伝線する」と...
2023-02
健康 
健康 きのうのお買い物と、マンションエレベータ
ごみ捨てついでに、ちょこっとウォーキングしてきた。 エレベータの降りるボタンを押して、玄関に戻ってカギかけて、その間に呼び寄せたエレベータが来たやつに、乗る。っていう習慣。 呼び寄せるときに、2階から降りている、っていう状態だったのね。玄関...
リタイア 時間の余裕は、リタイア生活に慣れたからではなかった
最近、少し時間に余裕が出て来た感じがする。朝ごはんを食べるのやめて、今までの朝ごはん（冷たいもの並べるだけと、せいぜいコーヒー淹れるぐらい）を昼ごはんにスライドしたら、料理も1日1回ぐらいしかしない。 午前中から楽器練習できる時もある。 病...
音楽 セミプロさん発表会
近くのホールで、シークレット発表会の情報があったので、きのう行ってきた。 先日の、知り合いが多く出演した室内楽発表会のホールでね。今月のイベント一覧に「△グループ第××回発表会」と書いてあったの。 見ず知らずの人の発表会荒らしのあたしはピン...
お金 手袋片方失くした
まあ手袋って失くすものだと思ってるんだけど。2年にいっぺんぐらい、片方失くしてる気がする。「ちょうどいいじゃん」て友達に昔笑われたことがあるけど、ムッとしちゃった。その頃は買ったとたん落とすことがほとんどだったから。 この数年か十年ぐらい落...
おでかけ 銀行支店がどんどん減る
緊張の発表会直後に高騰した血圧も、だんだん落ち着いてきた。けさは、上102の下91。脈打つ気あるのか、自分。脈拍は103だって。質より量なんだよな、あたしゃ何でも。 発表会は大失敗したけれど、もう終わったことなので心穏やかだ。こんなにもプレ...
健康 自力で行けるなら、医者通いも楽しみのうち
きのうの行動（徘徊）履歴を書くよ。・ブログ書き・病院・スーパーでブロッコリーとキウイとお花を買う・ヘルペスの薬を飲む・院内処方薬や領収書などのお片づけ・朝昼ごはんと、ついでにブロッコリー茹で・処方箋による薬を買いに行き、ついでに余計なお買い...
健康 医者を軽くハシゴ
一昨日に元職場近くの医者が臨時休診だったので、きのうもう一度行ったよ。これまでは、昼休みとか仕事終わりにいつ行っても他の患者がいたことないのに、やっぱり休み明けの朝一番って混むんだね。診療開始時間の5分前に着いちゃったのに、先客が3人もいた...