2022-10-23

どうも、最近血圧が不安定だ。いつも2回測定するんだけど 1回目はだいたい100以下だけど、2回目には120とか135とか叩き出す。 高血圧対策はいろいろやっててね。玉ねぎの皮をむいて4日ほど日に干して（室内だけど窓辺に置いてる）ケルセチンを...