2022-08-27

あたしは、健康ヲタクだ。ただし運動は大の苦手、主に食べることに気を遣っている。 どの健康本を読んでも、砂糖の勧めはないよね。健康だけじゃなく、肌とか「若見え」にも糖分は大敵、という説を今のところ信じている。 10年以上前、本当に厳格に砂糖断...